中醫治療打嗝巧妙方法
打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢出,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且治療時不易改善。
發生打嗝時不要心焦氣燥,若因過飽過急飲食造成者,數分鐘內可自動緩解,因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲,也不要做劇烈運動。
今天小編為你介紹10個簡單實用的治療打嗝的小偏方。
1、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
2、嚼服生姜片。
3、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次。
4、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
5、以軟質紙搓成細捻,送入鼻腔輕輕捻轉,打個噴嚏,即可止嗝。
6、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鐘。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
9、洗干凈手,將食指插入口內,輕輕刺激咽部。
10、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
11、按壓天突穴。這個穴位于胸骨窩上方的正中處,也就是我們喉嚨的下面,兩鎖骨中間凹陷的地方,通常情況下一摸就能摸到。天突穴就是相當于肺與自然相通的通道,清氣從這里進入肺,濁氣又從這里呼出來。因此,按壓天突穴能夠更好的導氣,從而緩解和抑制打嗝。
12、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效,病人仰臥,按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重(局部可按揉),病人有酸脹感。按摩時,病人要用力憋氣,再用力呼出,反復二三次,即可停止打嗝。如不見好,24小時以后再進行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超過2分鐘,時間過長會引起心率過緩。
提示:如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后,都可能出現暫時性的打嗝,這不能算病,所以也不必要看醫生。采用上面治療打嗝的小偏方即可。