產生皺紋的原因揭秘
皺紋與色斑一樣令人煩惱。日本研究人員發現，泡澡或熱敷可以增加保護細胞的蛋白質，預防因紫外線照射導致的皺紋。研究論文將于近期刊登在美國《皮膚病學研究雜志》上。
紫外線照射會造成骨膠原流失，是產生皺紋的重要原因。日本慶應義塾大學等機構的研究人員先用溫水熱敷實驗鼠的后背，再用紫外線照射實驗鼠的后背，每次照射５分鐘，每周３次，連續１０周，并逐漸增加至盛夏日照的強度。
結果發現，如果使用相當于體溫的３７攝氏度的溫水熱敷實驗鼠，其后背會出現很明顯的皺紋，但是如果使用４２攝氏度的溫水熱敷，實驗鼠后背就不會產生皺紋。
進一步實驗顯示，用４２攝氏度的溫水熱敷實驗鼠后背時，因為熱應激的緣故，細胞中的熱休克蛋白７０（ＨＳＰ７０）會增加。熱休克蛋白是在從細菌到哺乳動物中廣泛存在一類熱應激蛋白，身體暴露于高溫的時候會合成這種蛋白質自我保護。
研究小組對實驗鼠的基因進行改造，使其沒有高溫的刺激也能不斷產生熱休克蛋白７０。結果這種實驗鼠在紫外線照射下也不會出現皺紋，證明熱休克蛋白７０具有預防皺紋的作用。檢測發現，熱休克蛋白７０能夠防止骨膠原流失，并促進骨膠原的生成，此外熱休克蛋白４７也有類似的作用。
研究小組認為，４２攝氏度是稍熱的洗澡水溫度。如果人們在遭受紫外線照射前也泡個澡，或者用熱毛巾熱敷，也許能夠預防皺紋。
另外介紹幾種會造成皺紋
1、愁眉苦臉： 遇到什么事情都不能愁眉苦臉，皺著眉頭，這樣很容易有皺紋哦。笑一笑，十年少嘛。
2、通宵上網： 通宵本來就是女人的一大禁忌，上網那就是更不允許的了，電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害，很容易變老。所以想想為了未來的自己，早點睡覺吧！
3、經常曬太陽： 太陽可是很多MM愛曬的，特別是冬天。但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦，防曬霜還是要擦起來的。
4、吸煙喝酒： 小小的品紅酒是可以的，但是多喝就對身體不好了，喝酒會減少皮膚水分，而抽煙不僅危害身體更會提早衰老。
5、表情夸張： 夸張的表情會使臉上皺紋加深，所以，什么事都要淡定一點哦！
6、不愛運動： 運動不僅對身體好，更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡，減少衰老機會哦！
7、卸妝馬虎： 很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容，把自己最好的一面展現給別人看。但不能忘了，精美的妝容背后還是認真仔細的卸妝。用洗面乳和卸妝油是不夠的，還要定期做深層潔面哦！
8、不碰果蔬： 有喜歡吃辣的，吃燒烤，吃KFC、MC，但有沒有想過，這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。所以想要美麗就要少吃刺激性食物，都吃水果蔬菜，不能挑食。
9、不吃垃圾食品： 最新研究發現，那些以全麥食品和高蛋白食品替代加工過的碳水化合物的人更不容易長痘痘。原因是：“升糖指數高的食物會導致血糖上升，刺激胰島素大量分泌，而胰島素會刺激男性荷爾蒙分泌油脂，讓皮膚易長痘痘。”
