泡腳的好處
足部被稱為人體第二心臟，因為足部有與身體各器官相聯(lián)系的穴位以及密集的毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢。
堅持每日泡腳，刺激足部穴位與毛細(xì)血管，促進血液循環(huán)和新陳代謝，提高抵抗力和免疫力，保健效果顯著。
用不同的材料和中藥泡腳，功效也有所不同。比如：
用生姜泡腳，驅(qū)寒效果極佳，主預(yù)防感冒、風(fēng)寒，對手腳發(fā)涼、怕冷以及在冬季比較適用。
用鹽水泡腳，殺菌效果顯著，主預(yù)防以及改善皮膚病、腳汗、腳氣等。
紅花艾葉泡腳，能通經(jīng)活絡(luò)，對瘀傷、疲勞、扭傷等有顯著效果。
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