咽喉干燥有口臭可喝山楂桂花茶
正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了幫助進食和消化,它們還是口腔里的天然清洗劑,如果唾液分泌減少,很容易引起口臭。
正因為這個道理,經常口干的人應該多喝些桂花茶。不但生津止渴,還能防治口臭。
桂花又名九里香(供|求|鋪|資|價|科|手機訂閱),香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。
由于桂花性味辛溫,因此在春季最好用性質偏涼的綠茶或烏龍茶與桂花相配,取干桂花3克,綠茶或烏龍茶5克,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。
此外,體質虛寒、經常胃寒的人,可以煮點山楂(供|求|鋪|資|價|科|手機訂閱)桂花水喝。
材料:12克桂花、6克山楂(供|求|鋪|資|價|科|手機訂閱)、3克
做法:放入500毫升水的小鍋里煮沸,然后調至最小火煮約20分鐘。將水瀝出,可加少量冰糖,晾涼后當茶頻飲即可。