感冒的常見誤區
天氣突然轉冷，很多人都患了感冒，得了感冒當然要抓緊治療，但是冬季在治療感冒時，要走出“七個誤區”。
誤區一：一感冒就吃藥。不少人一感冒就拼命吃藥，其實身體本身就擁有自然治愈感冒的能力。打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發高燒等可將病菌驅趕出體外，令病菌的破壞力減弱。長期吃藥反而會產生抗藥性，降低藥物的療效。
誤區二：普通感冒就吃抗生素。有70%的公眾認為感冒是由細菌引起。其實感冒的罪魁禍首是病毒。錯誤的認識導致了錯誤的治療，有些人一感冒就吃抗生素，這是典型的“小病大治”。其實濫用抗生素只會對身體造成負擔，助長細菌耐藥現象的發生。是否使用抗生素，一定要服從醫囑。
誤區三：不問癥狀，隨便吃藥。治療人群中，75%的公眾感冒后會隨意選藥。一些患者吃藥時不看成分；明明在發燒，吃的感冒藥里卻沒有解熱鎮痛藥物成分，造成“大病小治”。
誤區四：捂汗治療。許多人認為，得了傷風感冒出了汗就好，治療感冒習慣用傳統的捂汗法。但是，這樣做并不一定能減輕病情，尤其是病人出汗過多，極易脫水，會因電解質失衡而加重病情或引起并發癥。
誤區五：暴食、節食治療。有人認為，感冒期間應補充營養多吃葷。而有的人則認為，既然感冒時沒食欲就干脆不吃東西。其實，這兩種觀點都不對，最好是吃一點稀飯和蔬菜等清淡易消化食物，這樣才能保持更好的體力抵御病毒。
誤區六：多種藥物治療。許多人患了感冒想使病情盡快好轉，常常同時服用多種藥物進行治療。這是一種錯誤的做法，因為有些藥物同時服用會相互抵消藥力，嚴重的甚至引起對肌體的毒副作用，產生過敏反應。
誤區七：運動治療。不少人喜歡用“運動療法”來治療感冒等疾病，尤其是有些年輕人。這種做法往往適得其反，單純加大運動量會增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導致病情加重。
專家提示：冬季治療感冒還可以多喝水、用冷水洗臉以增強抗寒能力，少去人多擁擠、空氣不流通的地方。
