豬肝炒胡蘿卜
來源:中國藥膳學
原料:豬肝250克,胡蘿卜100克,鹽,酒,姜,菱粉適量
制作:將豬肝洗凈,切片,放入碗中,加鹽,酒,姜,菱粉適量拌勻待用,將胡蘿卜洗凈,切片。炒鍋置于旺火上,倒油于鍋內。燒熱,將胡蘿卜放入鍋內煸炒,然后倒入豬肝翻炒幾下即可裝盤
用法:佐食服用
效用;補肝,養血,益目,適用于夜盲,目澀,目難遠視
按語:豬肝含有豐富的鐵和維生素,應用豬肝治病歷史悠久,胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,有安五臟,補中下氣,利腸胃的功能,所以胡蘿卜既可做菜又能做果生熟皆可服用
豬肝炒胡蘿卜
來源:中國藥膳學
原料:豬肝250克,胡蘿卜100克,鹽,酒,姜,菱粉適量
制作:將豬肝洗凈,切片,放入碗中,加鹽,酒,姜,菱粉適量拌勻待用,將胡蘿卜洗凈,切片。炒鍋置于旺火上,倒油于鍋內。燒熱,將胡蘿卜放入鍋內煸炒,然后倒入豬肝翻炒幾下即可裝盤
用法:佐食服用
效用;補肝,養血,益目,適用于夜盲,目澀,目難遠視
按語:豬肝含有豐富的鐵和維生素,應用豬肝治病歷史悠久,胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,有安五臟,補中下氣,利腸胃的功能,所以胡蘿卜既可做菜又能做果生熟皆可服用